Si fuera tan fácil como esto
- Y tú cómo estás?
- Un poco montaña rusa
Me He empezado a pintar para verme desde el principio
Dicen que la perimenopausia es la segunda pubertad, creo que estoy ahí tal cual 😂
- ja, ja
bueno, paciencia, es otra fase más
Igual unos pinchacitos en la cara para tu cumple ayudan
jajajaja
algo light
- de la cara estoy bien, es la barriga lo que me sobra
- ah, vale! que decías pintarte en cuadros 😨
Aquí la solución mágica de mi hermano para encontrarme mejor en este período de la vida! Y encima mi cumple no es hasta Julio…
Yo ante la montaña rusa de emociones, lo que he hecho es crear una secuencia de YIN yoga especial meridiano hígado y me sienta fenomenal.
Si quieres, el jueves que viene la practicamos juntas con cojines, mantas y musiquita.
Si no puedes venir, te apuntas y te llega la grabación a tu email.
Pues sí, la necesito yo también
Como le decía a mi hermano, me estoy pintando, desde el principio, para recordarme, para revivir los cambios que se han producido en mi cuerpo y abrazarlos y ver a la niña que todavía está conmigo.
Si tú quieres abrazar los cambios que se van produciendo en tu cuerpo de manera presencial, tienes la oportunidad de venir a practicar Yin Yoga el viernes 10 de Mayo a las 19:00 en la Matrika, Premià de Mar.
El taller incluirá una relajación Nidra final para que salgas flotando y te cunda el fin de semana.
Son 15 € y para reservar necesitas enviarme un bizzum al 690857625.
Las plazas son limitadas porque necesitaremos cojines bolster y hay los que hay.
Si quieres saber más sobre el Yin yoga, te dejo este enlace donde te lo explico en profundidad y puedes ver una práctica en vídeo.
Lo dicho,
tienes opción online y opción presencial.
Un abrazo,
Raquel