El otro día recibí un email de Teresa, que está haciendo mi curso de bases del yoga, diciéndome esto:
Esto de los cánticos no acaba de convencerme.....😅
tal cual!, ja, ja
Y recordé como era yo en las primeras clases de yoga cuando alguna profe empezaba a cantar mantras o peor aún sacaba el armonio. El armonio es una especie de acordeón.
A mí me daba una vergüenza terrible porque en mi cole de monjas había concurso de villancicos, mi clase siempre ganaba y para asegurar el triunfo a mí me hacían hacer playback…
Así que imagíname cantando mantras largos que tenía que memorizar al momento, todo en sí resultaba un trabalenguas!
Ahora canto a pleno pulmón y me gusta, porque al no saber el significado de cada una de las palabras puedo concentrarme en el sonido, en la vibración.
Y pasa algo mágico cuando cantas en grupo, todo se va sincronizando, como si fuéramos un coro que lleva tiempo ensayando junto.
Además los mensajes que contienen los mantras son bonitos y super positivos.
🎧 Así que te invito a que te pongas los auriculares y te dejes llevar por la música, sin prejuicios.
Como cuando cantas en inglés sin tener ni idea de la letra 🤣
“ai telyu guana vant, guana vant, ai rili guán” EJÉ!
La lección que comentaba Teresa es la número 9 y cantamos un Bija mantra, o sea, una sílaba por cada chakra.
FACILITO.
Apúntate al curso, tienes 7 días gratis para ir a esa lección y escuchar el audio.
Estoy preparando un apartado de canto de mantras en el programa de yoga y fertilidad con una profe que canta y explica super bien.
¿Qué te parece?