meditación baño de luzListen now (6 min) | disuelve preocupaciones (6 min)
Descansar no siempre es sinónimo de dormir y durmiendo no siempre descansamos. Pero por qué muchas veces no nos permitimos descansar hasta que llegamos…
2
Postura del niñoWatch now (4 min) | sostener o aceptar
cuando está tan de moda el dejar ir
Savasana entre sábanas?Watch now (9 min) | El silencio del cuerpo y de la mente
Esta es la historia de 3 mujeres y de su relación con el yoga
libro super recomendado y práctica con mudra para conectar con tu voz interior
Bhramari, meditación hacia tu interiorListen now (10 min) | Calma la mente, reduce la ansiedad
See all

la newsletter de Órbita femenina